La spiruline est-elle une solution anti-diabète efficace ?

La spiruline est l’un des compléments alimentaires les plus utilisés dans le monde à cause de son efficacité dans le traitement de plusieurs pathologies.

De nos jours, elle fait encore objet de nombreuses recherches dans divers domaines de la santé.

Les résultats permettraient de confirmer ou d’infirmer certains des bienfaits et vertus que nous lui reconnaissons.

La spiruline est-elle une solution anti-diabète efficace

Mais qu’en est-il de son efficacité dans le traitement du diabète ?

Qu’est-ce que la spiruline ?

Appelée scientifiquement Spirulina Arthrospira Platensis, la spiruline est une micro-algue de couleur bleue verte ayant une forme de spirale.

De la famille des cyanobactéries, on la retrouve naturellement dans les eaux à température élevée des lacs au Tchad, au Mexique et en Inde.

Mais aujourd’hui, la spiruline est cultivée en quantité dans les bassins artificiels en Europe afin de répondre à la demande qui ne cesse de grandir.

Depuis des millénaires, cette micro-algue dispose de nombreux bienfaits sur la santé de l’homme.

C’est d’ailleurs ce qui la rend désormais si populaire.

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la spiruline est le meilleur aliment complet pour un être humain au XXIe siècle.

Les minéraux et produits chimiques contenus dans ce complément font de lui un aliment à part entière.

Dans le commerce, la spiruline existe sous plusieurs formes : poudre, comprimés, gélules et même en paillettes.

La spiruline, un complément alimentaire pour gérer efficacement le diabète

La spiruline, de par ses composants, permet de contrôler la glycémie.

En effet, elle est riche en acides aminés, en végétaux et contient plusieurs variétés de vitamines (A, B12, B1, B2, B3, B6 et E).

Les acides aminés que contient cette algue sont en tout au nombre de 22.

Plusieurs études ont prouvé sa capacité hypoglycémiante ainsi que son rôle dans la gestion du diabète de type 2.

Ses multiples minéraux et ses variétés de végétaux jouent un rôle important dans l’amélioration de la condition sanitaire des diabétiques.

On y retrouve entre autres de fer, de calcium, de phosphore, de manganèse, de magnésium, de l’acide linoléique gamma, etc.

Tous ces minéraux s’y trouvent en quantité importante et sont utiles dans le traitement de plusieurs maladies dont le diabète.

En effet, les végétaux contenus dans la spiruline sont majoritairement constitués de phycocyanines et de la chlorophylle.

Ces deux substances agissent concomitamment pour diminuer le taux de sucre dans le sang et le maintenir à un niveau normal.

De même, elles réduisent la glycémie à jeun et augmentent la sensibilité et la résistance à l’insuline.

Avec toutes les vitamines que contient la spiruline, elle est le complément vitaminique le plus indiqué pour les diabétiques.

Aussi, l’acide linoléique qu’elle contient intervient pour une amélioration du taux de lipides liés au diabète.

Selon une étude réalisée à l’École des sciences pharmaceutiques, Guangzhou, en Chine par le Dr ZX Huang et publiée dans le « China Journal of Materia Medica chinese » en février 2005, la spiruline contribue à une diminution significative de la glycémie.

Cette même étude réalisée sur les animaux a prouvé l’efficacité de cette substance dans la diminution du cholestérol et des triglycérides.

Par ailleurs, plusieurs recherches ont prouvé jusqu’ici les effets bénéfiques de la spiruline dans la réduction du taux de glucose.

Cependant, il est trop tôt pour crier victoire.

D’autres recherches plus importantes s’avèrent nécessaires pour confirmer tous ses avantages dans le traitement du diabète.

Autres bienfaits de la spiruline sur l’organisme

La spiruline, mis à part ses bienfaits dans la diminution du glucose, a plusieurs autres propriétés et vertus sur l’organisme.

En effet, cette substance permet de booster le système immunitaire et favorise la résistance de l’organisme.

Elle contient beaucoup d’antioxydants qui aident à lutter contre le stress oxydatif.

De même, la spiruline est un complément alimentaire efficace qui aide au contrôle du poids et permet ainsi de retrouver une meilleure forme.

Les nombreux essais cliniques prouvent que la spiruline serait une parfaite solution contre le diabète même si cela reste à être appuyé par des recherches supplémentaires.

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